パーソナルトレーニング

決められた時間で集中したトレーニングが行えます。「運動初心者」「一人ではサボってしまう」「より追い込みたい」という方にパーソナルトレーニングはおすすめです。 

パーソナルトレーニング

RBのパーソナルトレーニング

プロ集団

認定資格を持つトレーナー、プロ格闘家、理学療法士が、様々なニーズに個別指導で対応します。

 

・スペース

格闘技の練習スペースを広く使えるので色々なメニューで行えます。

・ランニング

・マット運動

・ラダートレーニング

等々

 

 

 

 

パーソナルトレーニングコース

シンプルな機械トレーニング、自重トレーニング。サンドバッグやミット打ちで、ボディメイク、ダイエットを進めます。

 

格闘技コース

キックボクシング、格闘技メニューでの体作り、専門的な技術指導を行います。エクササイズから試合前の追い込み、バンテージの巻き方、セコンドワーク、護身術等も提供します。

 

ボクシングコース

元ボクシング王者によるトレーニングです。エクササイズや反射トレーニング等、優しいメニューでありながら効くプログラムが多数あります。ボクササイズから選手育成まで対応します。

 

リハビリコース

整形外科にて20年リハビリ、スポーツリハビリを行ってきた専門家によるカウンセリング、トレーニングになります。慢性的な痛みの改善を目指すメニュー、術後のリハビリメニューの考案等も行います。

 

護身術コース

お子様の転び方から、店舗スタッフ、教育現場責任者等々、多くの方が受けられています。身を護る術だけでなく、危機管理についても指導しております。

 

 

 

よくある質問

 

Q:入会金はありますか?

A:ありません。都度払いのレッスン料のみとなります

 

 

Q:時間は自由に選べますか?

A:ご希望の時間でお申し込みください 

 

 

レッスン料

60分 7,700円

 

 

黒田ボクシングコース 

60分 8,800円

 

※税込み価格となっております

 

 

 

インストラクター

キックボクシングクラス

知良(カズヨシ) 

元プロキックボクサー

パーソナルトレーナー

 

K-1グループ、RISEをはじめ、プロのリングで20戦を経験した元プロキックボクサー

連敗を脱出する為に取り組んだコンディショニング、フィジカルトレーニングを経て4連勝を遂げる。

そこで培った経験と技術活かしたメニューを提供します。

 

・キックボクシング

・ボディメイク

・ダイエット

 



キックボクシングクラス

黒田  雅之 

ボクシング担当

第34代日本ライトフライ級王者 

第56代日本フライ級王者

 

プロボクシングで42戦のキャリアを持つ元日本2階級王者。

モンスター井上尚弥選手と最もスパーリングを行った選手としても有名。

 

2度の世界戦の経験を持ち、世界4団体同時ランキング入りを果たす。

 

 

・ボクシング

・ボクササイズ

・ダイエット

 



キックボクシングクラス

橋本  貴之 

理学療法士

 

自身で治療院を開き、整形外科で指導を行う専門家。全身の状態を詳しく検査し、適した運動、不調のある方にはリハビリメニューを提供します。

アスリートには、筋肉の付き方、ポテンシャル、可動範囲をチェックし、最もポテンシャルを発揮できる為のトレーニング、短所の補強方法を指導しています。

 


お申込み

パーソナルトレーニングを申し込むにあたり下記の内容をご確認していただき、参加していただけるよう固くお願い申し上げます。

 

 運動中、何らかの変化が現れる可能性があります。これらには、血圧異常、めまい、不整脈、頻脈や徐脈などがあり、場合によっては心臓発作、卒中および死亡事故も含まれます。それに対し運動中適切な管理体制をとり、これらの事故の危険性を最小限にするあらゆる努力がなされます。救命処置(AED:電気的除細動器)やそれに熟練したスタッフが生じる可能性のある異常事態に常に対処できるよう準備しています。

 

 トレーニングプログラムは、絶対的な効果を保証するものではありません。

 

 トレーニング中に体調が悪くなった場合、今まで経験のない異常な疲労感や、頻脈・動悸・胸の痛み、その他の異常感を感じた場合は、速やかにトレーナーに報告下さい。また事前に過去の病歴・現在の服用中の薬についてはすべてお話して頂く義務が生じます。

 

 プログラムに参加されたことにより得られたお客様の情報は、お客様の同意なくして、第三者に提供されること、もしくは開示されることは一切ありません。

 

 

 基本キャンセルはないことを前提とします。ただし当日のキャンセルについては提供価格の100%を請求させていただきますので、キャンセルご希望の方は前営業日までにご連絡ください。

メモ: * は入力必須項目です