キックボクシング
超初心者クラス
18:00～19:00は老若男女に向けた超初心者クラス。健康目的にソフトに行います。
授業レベル
超初級
水曜セミパーソナル
19:00～22:00は知良によるセミパーソナルレッスンになります。予約は不要ですのでご自分のタイミングで参加出来ます。
キックボクシングの練習と併せ、フィジカルトレーニングも指導致します。
授業レベル
初級～
合同レッスン
金曜日 20:30〜22:00
インストラクターが中心となって進めて行くグループレッスンです。
授業レベル：初級～中級
練習強度：2～3
インストラクター
堀井 慎也
金曜キックボクシングクラス
面倒見の良い会社の先輩的な人柄を買いインストラクターに抜擢。
柔術にハマる以前はアマチュアアキックで20戦以上戦い、A級昇格も果たしている。
柔術脳的な視点からのキックの指導は中々面白く、指導力も十分。
練習に必要なもの
・16オンスグローブ（貸出あり）
・レガース（貸出あり）
・マウスピース
・バンテージ
・飲み物（自販機有り）
