キックボクシング

水曜超初心者クラス

18:00～19:00

キックボクシングの基本を学びます。

準備運動、構え方、パンチ、キックのフォーム、ミット打ちを行います。

未経験の方でも無理なく参加できる授業です。

授業レベル

超初級

19:00～22:00

知良によるセミパーソナルレッスンになります。予約不要で未経験者から参加でき、本格的な指導も受けられる授業です。

キックボクシングの練習と併せ、フィジカルトレーニングも指導致します。

授業レベル

初級～

20:00〜21:30

基本から応用まで学べる授業です。

初心者クラスよりも運動量は増えますが、無理なく参加できる内容です。

防具を付けての対人練習等、キックボクシング全般の練習を行います。

授業レベル：初級～中級

手ぶらでも大丈夫

グローブ、レガースの無料貸し出しがあります

動ける服装だけで練習に参加可能です

・16オンスグローブ（備品あり）

・レガース（備品あり）

・マウスピース（任意）

・バンテージ（任意）

※ご自分でご用意される場合の参考にして下さい

関谷知良（カズヨシ）　

キックボクシングヘッドインストラクター

中学生時代にRBの門の叩き、RISE、K-1興行をはじめ20戦を戦った元プロキックボクサー。

RISEではYA-MAN選手とど突き合い繰り広げ、K-1グループ参戦時にはKrash王座決定トーナメントに選出される。

生業：パーソナルトレーナー　　趣味：ラーメン食べ歩き

堀井慎也　　

金曜キックボクシングクラス

面倒見の良い会社の先輩的な人柄を買いインストラクターに抜擢。

柔術にハマる以前はアマチュアアキックで20戦以上戦い、A級昇格も果たしている。

柔術脳的な視点からのキックの指導は中々面白く、指導力も十分。