パーソナルトレーニング
パーソナルトレーニングとは
決められた時間で集中したトレーニングが行えます。「運動初心者」「一人ではサボってしまう」「より追い込みたい」という方にパーソナルトレーニングはおすすめです。
RBのパーソナルトレーニング
プロ集団
認定資格を持つトレーナー、プロ格闘家、理学療法士が、様々なニーズに個別指導で対応します。
・スペース
格闘技の練習スペースを広く使えるので色々なメニューで行えます。
・ランニング
・マット運動
・ラダートレーニング
等々
パーソナルトレーニングコース
シンプルな機械トレーニング、自重トレーニング。サンドバッグやミット打ちで、ボディメイク、ダイエットを進めます。
格闘技コース
キックボクシング、格闘技メニューでの体作り、専門的な技術指導を行います。エクササイズから試合前の追い込み、バンテージの巻き方、セコンドワーク、護身術等も提供します。
ボクシングコース
元ボクシング王者によるトレーニングです。エクササイズや反射トレーニング等、優しいメニューでありながら効くプログラムが多数あります。ボクササイズから選手育成まで対応します。
リハビリコース
整形外科にて20年リハビリ、スポーツリハビリを行ってきた専門家によるカウンセリング、トレーニングになります。慢性的な痛みの改善を目指すメニュー、術後のリハビリメニューの考案等も行います。
護身術コース
お子様の転び方から、店舗スタッフ、教育現場責任者等々、多くの方が受けられています。身を護る術だけでなく、危機管理についても指導しております。
よくある質問
Q：入会金はありますか？
A：ありません。都度払いのレッスン料のみとなります
Q：時間は自由に選べますか？
A：ご希望の時間でお申し込みください
60分 7,700円
黒田ボクシングコース
60分 8,800円
※税込み価格となっております
スタッフ
知良（カズヨシ）
元プロキックボクサー
パーソナルトレーナー
K-1グループ、RISEをはじめ、プロのリングで20戦を経験した元プロキックボクサー
連敗を脱出する為に取り組んだコンディショニング、フィジカルトレーニングを経て4連勝を遂げる。
そこで培った経験と技術活かしたメニューを提供します。
・キックボクシング
・ボディメイク
・ダイエット
黒田 雅之
ボクシング担当
第34代日本ライトフライ級王者
第56代日本フライ級王者
プロボクシングで42戦のキャリアを持つ元日本2階級王者。
モンスター井上尚弥選手と最もスパーリングを行った選手としても有名。
2度の世界戦の経験を持ち、世界4団体同時ランキング入りを果たす。
・ボクシング
・ボクササイズ
・ダイエット
橋本 貴之
理学療法士
自身で治療院を開き、整形外科で指導を行う専門家。全身の状態を詳しく検査し、適した運動、不調のある方にはリハビリメニューを提供します。
アスリートには、筋肉の付き方、ポテンシャル、可動範囲をチェックし、最もポテンシャルを発揮できる為のトレーニング、短所の補強方法を指導しています。