月曜日　定休日

火曜日

18:30〜22:15      開館

19:00～20:00　ブラジリアン柔術クラス

20:15～21:15　ブラジリアン柔術クラス

21:15～22:15　スパー＆打ち込み

水曜日

10:20〜12:00　開館

10:30 ～11:45　ブラジリアン柔術

17:45〜22:00　開館

18:00～19:00　キックボクシング初級（子供道場合同）

19:00～22:00　キック＆柔術フリー

木曜日

18:30～22:15    開館

20:15～21:15　ブラジリアン柔術クラス

21:15～22:15　スパー＆打ちこみ

金曜日

10:20〜12:00　開館

10:30〜11:45　ブラジリアン柔術クラス

18:30〜22:45　開館

19:00 ～20:00    ブラジリアン柔術基礎クラス

20:00～21:30　キックボクシング

21:45～22:45　柔術強化クラス　

土曜日

10:20〜12:00　開館

10:30 ～11:45　ブラジリアン柔術

16:45〜22:15　開館

17:00～18:00　こども柔術　　　

18:30～20:00　 ボクシング

20:15～21:45     ブラジリアン柔術クラス

21:45～22:15    スパー＆打ち込み

日曜・祝祭日

10:00 ～12:00　フリー練習

※参加回数制限はありません