5人のコーチに学べるキッククラス　自分に合ったスタイルが見つかります!!

キックボクシングクラスは、個人で行うジムワークではなく、指導員が中心となって進めていくグループレッスンです。練習メニューを考える必要もなく、なまけてしまう心配もなく、楽しく練習が出来ます。

誰でも行える内容で、しっかり発汗、運動効果を出していきます。

フィットネス目的でキックボクシングをお探しの方、「少し興味があるけど．．．」と、いう方も気軽に参加できます。

・内容も雰囲気もソフトです

・脱落者の出ない1時間半の有酸素運動のレッスン

・途中入場、退場もＯＫです

独自のフィジカルトレを取り入れて授業を進めていきます。親切丁寧な指導は人柄が出ています。

他の指導員も参加するクラス。世界舞台で活躍した元アマチュアエリート選手が教えます。

有名ジムボクシングで会長、指導員を務めたJBC公認インストラクターにおるクラスです。

非常に分かり易いキックボクシング講義。「こうすれば簡単でしょう？」と、キックボクシングを弱者目線で説いていきます。目から鱗連発。

元、名門「湘南格闘クラブ」のヘッドインストラクターであり、キックボクシング＆総合格闘技プロ選手、柔術＆柔道黒帯の藤井によるレッスン

打撃れんしゅうを中心に、参加者の希望に合わせて作っていくクラスです。

伝統派空手出身の佐々が教える打撃。キックの技がしっくり来ない時は、空手の技術を取り入れてみるのも効果的なんです。

・習った技は自由練習の時間で磨いて頂けます

・いわゆるジムワークを行える時間です

・きつい練習、マイペースな緩い練習が自由に行えます

キックボクシング初心者クラスは子供も大勢参加してます。

 プロ選手専門のⅩコーチの元、主将の知良を中心に、勝つ為の選手作りを敢行するチームです。プロ選手、準ずる基礎体力のある選手が参加可能です。

・16オンスグローブ（レンタル可）

・レガース（レンタル可）

・マウスピース

・バンテージ

・飲み物（自販機有り）