土曜午前ヨシマツメソッド
サカダチとも言う
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逆立ちで頭に血を登らせ、頭部の血流を促すヨシマツ式
意味が分からない?
続きまして
こども柔術
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いつも通り
続きまして
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大人クラスの子供たち
続きます
最近加入の46歳
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RB黄金世代と言っても良いでしょう
明日は通常
来週土曜は祝日ですのでお気をつけて
お疲れ様でした