ヨシマツメソッド

RBの週頭火曜日

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

本日加入の中１

中１にして175ｃｍという逸材

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そして、

 

 

 

練習終わりのおさかだち

最近白髪が減って来たヨシマツパイセン

 

 

 

 

 

 

 

自身で検証し、

 

 

 

 

調べたそうで、

 

 

 

 

 

 

 

逆立ちによる白髪減少なんだとか

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

頭皮の血流を良くするには、

 

 

 

 

逆さまにして頭に血を移動させるんですな

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ネットにも逆立ちによる白髪減少効果は出ています

 

 

 

 

 

 

 

 

 

縄跳びは便秘にも良い

 

 

 

 

 

 

 

ＲBの練習メニューには色々組み込まれている

(ニヤリ)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今週もよろしくお願いします