過疎ってる

今日は節分の日でしょ?

 

 

 

○○の日は旗日だと思っていた息子は、目覚ましガン無視の朝でした

 

 

 

 

 

 

 

 

木曜RB

木曜と言えば進む過疎化

 

 

 

 

 

疎開先け?

というくらい少ない

 

 

 

 

マンボーもあるしね

 

 

 

 

 

      

 

 

 

そんなでミズノはお米トレ

なんだそれ?




米あるな〜とは思ってたけど?










侮るなかれお米トレ










オヌマが参加していたハワイ大学で行われていたフィジカルトレーニング




高名なスポーツ博士主催の


オリンピック特待生やプロスポーツマンが参加してたそのトレーニング




締めはお米









鍋の話じゃないよ





指先から上半身



更に体幹まで鍛えるお米トレが存在した





RBでは前腕止まりだけど













さてさて



近々良いお知らせがあるとかないとか






楽しみだ










お疲れさまでした