明日は阿部先生

RBの1週間はこの男の音楽鑑賞から始まる

練習時間削って聴き入っています

オープンマット

のんびりスタート

柔術クラス　スタート

横三角を数種類

リバーストライアングルって言うの？

最後は補強

皆でやるから出来る

終了

そうそう、

明日は20:30から阿部先生来ます

お疲れ様でした