12月1日(土)

 今日から師走

 

 

師が走ると書いて「師走」か

 

 

 

走りたくね~

 

 

 

 

 

 

さて、12月27日のBig Ban後楽園大会

 

 

 

ようやく発表

 

こちら

 

 

 

キックを見て~の飲み

 

忘年会の企画としていかがでしょうか?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

本日土曜は午前柔術クラスから

練習内容はヒールホールド

 

 

 

ヒールホールドは柔術競技の中では使用禁止ですが、

 

 

寝技においては必殺級の極め技です

備えあればなんとか

 

 

 

護身術の観点から見ても、知らない事は危険ですので、

 

道場内では競技ルールから切り離して練習しています

 

 

 

 

 

夕方からは初級柔道

今日はゆーや先生が休みなので、

 

ゴールデンスター、幼稚園教諭ケンジ先生が指導

 

 

 

こども少々と、永遠の少年のみのる君が参加

 

 

 

 

 

 

この後は「知良のキックでハッピー」

 

 

その後は小沼の「柔術で脳内麻薬」

 

 

と、続きます(汗

 

 

 

 

 

 

念の為正書します

 

 

知良のキックボクシングクラス

 

小沼のブラジリアン柔術クラス

 

 

です

 

 

 

 

お疲れ様でした