パーソナルトレーニング

 パーソナルトレーニングとは、1対1のマンツーマンでトレーニングを行う個人指導の事です。

お客様に当アカデミーに来て頂き、マンツーマンでのパーソナルトレーニングを行います。
護身術として格闘技を習ってみたい、基礎体力をつけたい、強くなりたい、筋肉をつけたい、シェイプアップしたい等、お客様のご要望に合わせて指導致します。 

 

受講メニュー

・ボディメイク

・キックボクシング

・護身術

 

 RBアカデミーに入会していない方でも受講できます

 

ボディメイク

ボディメイク

事前にカウンセリングを行い、お客様の状態、目的に合わせたエクササイズを提供致します。

 一緒に運動することでお客様自身も身体、エクササイズ、食事についての知識が自然に増えていきます。

様々な理由でパーソナルトレーニングを受ける方がいらっしゃいます。

 

ボディメイクを受ける方の理由例

・ひとりではなかなか運動が続けられない。

・何から始めたらいいのかわからない。

・短期間で集中して身体を変えたい。

・運動はしたいけどジムに通う時間がない。

・ジムや施設での運動は他人の目が気になる。

・あの頃の洋服をまた着てみたい。

・結婚式までに綺麗な姿を作りたい。 

 

料金

7,000円(60分)

4回 26,000円(60分×4回分) 1回あたり6,500円
8回 48,000円(60分×8回分) 1回あたり6,000円

受付時間について

パーソナルトレーニングは、RBアカデミーのレッスンの行われていない時間帯で行います。

電話、問い合わせフォームより、希望時間を問い合わせ下さい。

 

※完全予約制となります

 まずはトレーニングを行うにあたってのカウンセリングを行います。 入念にカウンセリングを行った後、初めて実際のエクササイズ指導に移ります。 

また、アカデミー内での指導だけでなく、食事やパーソナルトレーニングを行わない日のエクササイズのアドバイスも致します。

 御家族や友人と一緒にやりたい、といった御要望も受け付けておりますのでお申し付け下さい。 

 

パーソナルトレーニング問い合わせ

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青葉区市が尾町 ブラジリアン柔術&キックボクシング パーソナルトレーニング